Close
Sağlıklı Bir Cilt İçin Gece Cilt Bakımı: Uykudan Önce Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Sağlıklı Bir Cilt İçin Gece Cilt Bakımı: Uykudan Önce Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Uyumadan önce gece cilt bakımı yaparak cildinizden günün yorgunluğunu atmaya, yeni güne taze bir başlangıç yapmaya ne dersiniz?

Sağlıklı Bir Cilt İçin Gece Cilt Bakımı: Uykudan Önce Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?
Gece Cilt Bakımı Hangi Sırayla Yapılmalı?

Gün içerisinde bedenimiz kadar cildimiz de makyaj ve çevresel etkenlerden dolayı yorulur. Hava kirliliği, güneş, rüzgar ve soğuk cildin hassasiyetini artıran faktörlerdendir. Gün sonunda yorulan ve hassaslaşan cilde taze ve sağlıklı görünümünü tekrar kazandırmak için gece bakımı yapmak önemlidir.

Peki Gece Cilt Bakımı hakkında neler biliyoruz? Gece cilt bakımı nasıl yapılır? Gece cilt bakımı saat kaçta yapılmalı? Uyumadan önce gece cilt bakımı sıralaması nasıl olmalı? Peki evde gece cilt bakımını nasıl yapabilirsiniz? Tüm bu soruların cevabı için postumuzu okuyun.

1. Gece Cilt Bakımı Yapmak Neden Önemli?

Vücudumuzun biyolojik dengesinde cildin yenileme hızının en yüksek olduğu zaman gece saatleridir. Günün yoğunluğunun ciltten atılması, sabaha dinlenmiş ve canlanmış bir cilt için öncelikle uyku gereklidir. 

Peki uyumak cildi güzelleştirir mi? Uyku esnasında salgılanan hormonlar sayesinde cilt parlak ve genç bir görünüm kazanır. Güzellik uykusu dediğimiz 8 saatlik ideal uyku, cildin kendini yenilemesi için gerekli olan süreyi ifade eder. Uyumadan önce yapacağınız gece cilt bakımı ile cilt yenilenmesini destekleyebilirsiniz.

Sağlıklı Bir Cilt İçin Gece Cilt Bakımı: Uykudan Önce Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

2. Gece Cilt Bakımı Saat Kaçta Yapılmalı?

Akşam saatlerinde cilt metabolizması hızlanmaya başlar.  Gece 11 ile sabah 6 arası cildin yenilenme hızı ideal seviyededir. Cilt kendini gece boyunca yeniler. Bu nedenle uyku düzeni, gece cilt bakımından verim alınması için önemli bir etkendir.

3. Evde Gece Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Evde gece cilt bakımını kolaylıkla yapabilirsiniz. Yoğun bir günün sonunda, kendinize zaman ayırmanız ve cildinize hak ettiği değeri vermeniz için ihtiyacınız olan, doğru bakım ürünleri ve bu ürünlerin doğru sıra ile uygulanmasıdır. Bakım ürünlerini seçerken cilt tipinize uygun ürünleri tercih etmeniz; cilt bakım rutininde oldukça önemlidir.  Sonrasında ise cilt bakım tüyoları ile cildinizi şımartın. 

4. Uyumadan Önce Cilt Bakımı Sıralaması Nasıl Olmalı?

Cilt tipine uygun ürünleri seçtikten sonra gece cilt bakım ürünleri sırasıyla uygulanmalıdır. Peki uyku öncesi cilt bakım ürünlerini hangi sırayla kullanılmalı?

Sağlıklı Bir Cilt İçin Gece Cilt Bakımı: Uykudan Önce Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

İlk adım cilt temizliğidir.

Cilt bakımının her zaman en önemli adımı cilt temizliğidir. Bu adımda yüzünüzü köpük, jel veya krem formlu bir temizleyici yardımı yıkayabilirsiniz. 

Sağlıklı Bir Cilt İçin Gece Cilt Bakımı: Uykudan Önce Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Temizleme adımından sonra cilt toniklenmelidir.

Temizleyicileri destekleyici özellikte tonikler, cildi kir ve yağdan derinlemesine arındırır. Gözenekleri sıkıştıran ve cildi yatıştırıcı özellikteki tonikleme, cilt bakım rutininin de vazgeçilmez adımlarındandır.

Sağlıklı Bir Cilt İçin Gece Cilt Bakımı: Uykudan Önce Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Serum kullanımı ile cildinizi nemlendirin.

Cildin en temel ihtiyacı nemdir. Gün içerisinde bolca su tüketmek ve su tüketimine ek olarak cildi serum ve kremlerle desteklemek önemlidir. Bu nedenle içeriğinde hyalüronik asit bulunan serumlara bakım rutininizde yer açın. 

Sağlıklı Bir Cilt İçin Gece Cilt Bakımı: Uykudan Önce Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Gece kremi ile cildinizin yenilenmesini sağlayın.

Gece kremi uyku öncesi bakım rutininin vazgeçilmez adımlarındandır. Nemlendirme ve yenileme özellikli bu kremler, tüm gece cilt tarafından emilir. İçeriğindeki asitler sayesinde cildi yeniden yapılandırır. Gündüz kremlerinden farklı olarak yoğun yapılıdır ve güneş koruyucu içermez.

Sağlıklı Bir Cilt İçin Gece Cilt Bakımı: Uykudan Önce Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Peeling ve maske uygulamasını gece cilt bakım rutininize mutlaka ekleyin.

Gece bakım rutininizde peeling ve maske uygulamanız tavsiye edilir. Haftada 1-2 kez cilt tipinize uygun ürünlerle peeling ve ardından maske yapabilirsiniz. Böylece cildi ölü deri ve siyah noktalardan arındırabilirsiniz. Peeling etkili En İyi Kil Maskesi ve En İyi Kömür Maskesi önerileri için yazılarımıza göz atabilirsiniz.

Sağlıklı Bir Cilt İçin Gece Cilt Bakımı: Uykudan Önce Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?

Son adım göz çevresi bakımıdır.

Göz çevresi cildin en hassas bölgesidir. Gün boyu çevresel etkilere karşı savunmasız kalan göz çevresi bakıma ihtiyaç duyar. Uyku, göz çevresinin yenilenmesinde önemli bir zamandır. Bu nedenle göz kremlerine gece bakımında da yer vermelisiniz. Göz çevresi endişenize göre uygun ürünü seçmelisiniz. Nem veren, C vitamini, hyalüronik asit bakımından zengin serum ve kremler ile kırışıklıklar, göz altı morlukları veya torbalanma ile vedalaşabilirsiniz.

Yukarıdaki sıralama ile gece cilt bakım rutininden ihtiyacınız olan verimi alabilirsiniz. Cilt bakım ürünlerinizi Cilt Bakımı masaj aletleri ile uygulayarak daha fazla verim alabilirsiniz.

Doğru ürün ve doğru sıralama ile cildinizi yenileyin; yeni güne sağlıklı ve taze bir cilt ile uyanın!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Close