Close
Kolajen Nedir, Cilde Faydalar覺 Nelerdir?

Kolajen Nedir, Cilde Faydalar覺 Nelerdir?

Kolajen Nedir, Cilde Faydalar覺 Nelerdir?

Cilt bak覺m覺nda yalanma kar覺t覺 ve nemlendirici bileen: Kolajen Proteini.

Cilt bak覺m覺nda en pop羹ler i癟eriklerden biri Kolajendir. Yalanma kar覺t覺 羹r羹nlerde s覺kl覺kla kar覺m覺za 癟覺kan Kolajen Nedir? Kolajen Faydalar覺 Nelerdir? Hangi Cilt Bak覺m Endieleri 襤癟in Kollajen Kullan覺lmal覺? 襤te Cilt bak覺m覺nda etkili i癟erik Kolajen Rehberi!

Kolajen Nedir?

Kolajen veya kollajen,v羹cudumuzda yap覺sal ve ba dokular覺nda bulunan bir proteindir. Bu lifli yap覺sal protein, kas ve h羹cre onar覺m覺nda 繹nemli rol oynar. Collagen, elastin (ciltteki baka bir protein) ile birlikte ince 癟izgileri ve k覺r覺覺kl覺klar覺 繹nlemekte etkilidir.

Kolajen, v羹cutta en bol bulunan proteindir. Kemiklerin, cildin, kaslar覺n, tendonlar覺n ve balar覺n ana yap覺 talar覺ndan biridir. Kolajen ayr覺ca kan damarlar覺, kornealar ve diler de dahil olmak 羹zere v羹cudun dier bir癟ok b繹l羹m羹nde bulunur.

Toplamda 28 farkl覺 kolajen t羹r羹 vard覺r. Bunlardan d繹rt ana kolajen tipi unlard覺r:

  • Tip I Kolajen: En yayg覺n kollajen t羹r羹d羹r. V羹cudumuzun %90’覺ndan fazlas覺 Tip 1dir. Deride, kemikte, dilerde, tendonlarda ve balarda bulunur.
  • Tip II Kolajen: K覺k覺rdakta bulunur.
  • Tip III Kolajen: Cilt, kas ve kan damarlar覺nda bulunur.
  • Tip IV Kolajen: T羹m v羹cut dokular覺n覺 癟evreleyen h羹cre katmanlar覺 olan bazal membranlarda bulunur.

Kolajen Ne 襤e Yarar?

Kolajen cilt ve sa癟 i癟in faydal覺 bir proteindir. Yalanma kar覺t覺 繹zellii ile bilinir. V羹cudumuz 20li yalardan itibaren daha az kolajen 羹retmeye balar. Ya覺n yan覺 s覺ra g羹nee maruz kalma, sigara i癟me veya eker gibi dier fakt繹rlerle kolajen miktar覺 azal覺r. Peki Kolajenin faydalar覺 nelerdir? 襤te cevaplar覺

Kolajen Faydalar覺

Kolajen Nedir, Cilde Faydalar覺 Nelerdir?

1. Yalanmay覺 Geciktirir.

Kolajen, ciltte bulunan dermis tabakas覺n覺n temel bileenidir. Elastin ile birlikte cilt s覺k覺l覺覺 i癟in etkili bu protein, ince 癟izgi ve k覺r覺覺kl覺klar覺 azalt覺r. Daha gen癟 ve p羹r羹zs羹z cilt g繹r羹n羹m羹 salar.

2. Cilt Elastikiyetini Art覺r覺r.

Gen癟 yalarda ciltte bol miktarda kolajen ve elastin bulunur. Ya ile birlikte bu proteinler azal覺r ve cilt gerginliini kaybeder. Cilt bak覺m覺nda kolajen kullanmak, cildin dayan覺kl覺l覺覺 ve elastikiyetini art覺rmaya yard覺mc覺 olur. Kolajen peptitleri, cildinizi daha g羹癟l羹 ve s覺k覺 hale getirerek kal覺c覺 olarak sarkmas覺n覺 繹nleyebilir.

3. Cildi Nemlendirir.

Kolajen proteininin cilde faydalar覺ndan biri de nemdir. Kolajen cilt nemini art覺r覺r. Cilt kuruluunu azaltarak, ciltteki nemi korumaya yard覺mc覺 olur. Tabi ki bol su ile desteklendiinde, cilt saha nemli ve canl覺 g繹r羹nebilir.

4. Sel羹lit G繹r羹n羹m羹n羹 Giderir.

Kolajen, sel羹litlerin yumuamas覺na yard覺mc覺 olabilir. Sel羹lit cildin incelerek, esnemesi ve sarkmas覺 sonucu oluur. Cilt elastikiyet kayb覺 olarak tan覺mlayabileceimiz sel羹lit, kolajen ile azalt覺labilir veya oluumu 繹nlenebilir. 

5. Akne ve atlak 襤zlerini Azaltmaya Yard覺mc覺 Olur.

Sivilce kadar can s覺k覺c覺 bir dier ey de sivilcelerden sonra kalan izlerdir. Akne izlerinin temel nedeni ciltteki kolajen hasar覺d覺r. Kolajen takviyesi ile ciltte kolajen 羹retimi h覺zland覺r覺labilir. Bu sayede doku onar覺m覺 ile akne izleri azalt覺labilir. Ayn覺 zamanda bu 癟atlaklar i癟in ge癟erlidir. Kolajen 羹retimi tevik edilerek, 癟atlaklar azalt覺labilir veya oluumu 繹nlenebilir. 

6. Cilt Hasar覺n覺 Azalt覺r.

G羹nein zararl覺 UV 覺覺nlar覺 cilt hasar覺na ve kolajen kayb覺na neden olabilir. Kolajeni cilt bak覺 veya beslenme rutinine ekleyerek cilt hasar覺 azalt覺labilir. Cilt bariyeri g羹癟lendirerek, g羹ne 覺覺nlar覺na kar覺 cilt korumas覺 sunar.

Kolajen Kayb覺 Neden Olur?

Kolajenin cildimizde doal olarak bulunan bir protein olduunu ve yaland覺k癟a azald覺覺n覺 biliyoruz. Peki kolajen kayb覺na neden olan dier etkenler nelerdir?

Ya, kolajen 羹retiminin azalmas覺nda temel nedenlerden biridir. Bununla birlikte 癟evresel fakt繹rler, stres, beslenme d羹zeni, yetersiz uyku ve uzun s羹re g羹nee maruz kalma kolajen kayb覺n覺n dier 繹nemli sebepleridir.

Kolajen Nas覺l Kullan覺l覺r?

Kolajen cilt taraf覺ndan doal olarak 羹retilen bir proteindir. Bununla birlikte kolajen takviyesi besinlerden de al覺nabilir. Ayr覺ca cilt bak覺m 羹r羹nleri ile kolajen 羹retimi desteklenebilir.

Kollajeni sindirilebilir yiyeceklerden veya topikal bi cilt bak覺m 羹r羹n羹nden g羹n羹n her saatinde alabilirsiniz. Kolajen i癟eren cilt bak覺m 羹r羹nlerini sabah veya gece bak覺m rutininize ekleyebilirsiniz. 

Kolajen 襤癟eren Cilt Bak覺m r羹nleri Nelerdir?

Kolajen 羹retimini desteklemek i癟in cilt bak覺m 羹r羹nleri tercih edilebilir. Cilt bak覺m 羹r羹n羹 tercih ederken etiketinde 羹癟 ana bileen olmas覺na 繹zen g繹sterilmelidir. Bunlar; kollajen, elastin ve keratindir. Bu 羹癟 bileen cildin yenilenmesi ve doku onar覺m覺n覺 destekleyerek daha gen癟 ve s覺k覺 cilt g繹r羹n羹m羹 sunar.

Kolajen Nedir, Cilde Faydalar覺 Nelerdir?

Kolajen 襤癟eren Kremler

Peter Thomas Roth FIRMx Collagen Moisturizer

Peter Thomas Roth’un nemlendirici serisi, hem y羹z hem de g繹z 癟evresinde ince 癟izgi, k覺r覺覺kl覺k, kuruluk ve elastikiyet kayb覺 gibi yalanma belirtilerini giderir. 7 farkl覺 kolajen formuyla cildin daha s覺k覺, gen癟 ve p羹r羹zs羹z g繹r羹nmesine yard覺mc覺 olur. 襤nce 癟izgiler, k覺r覺覺kl覺klar ve s覺k覺l覺k kayb覺n覺 azalt覺r. Doal kolajen 羹rerimini destekler. Hyaluronik Asit i癟erii ile cildi nemlendirerek, esnek ve dolgun g繹r羹nmesine yard覺mc覺 olur. Peter Thomas Roth FirmX Collagen Eye Cream’覺 g繹z 癟evresine uygulayabilirsiniz.

Kolajen Nedir, Cilde Faydalar覺 Nelerdir?

Kolajen 襤癟eren Serum 

Clinique Smart Custom-Repair Serum

Clinique yalanma kar覺t覺 y羹z serumu, y羹ksek oranda C vitamini i癟erir. Yalanman覺n temel belirtilerinin g繹r羹n羹m羹n羹 belirgin ekilde azaltmaya yard覺mc覺 olur. Daha eit bir cilt tonu salar. Cilt hasar覺n覺 onar覺c覺 bileenler i癟erir. Doal kolajen destekleyici maddeler ile daha s覺k覺 ve gen癟 cilt g繹r羹n羹m羹 sunar. Ayr覺ca Clinique Smart Custom-Repair serisinin g繹z bak覺m覺 羹r羹n羹, kaz ayaklar覺, ince 癟izgi ve k覺r覺覺kl覺k g繹r羹n羹m羹 azaltmaya yard覺mc覺 olur.

Kolajen 襤癟eren Besinler Hangileridir?

Kolajen, cilt yap覺s覺n覺 destekleyen ba dokusunu oluturan proteindir. Doal olarak v羹cut taraf覺ndan 羹retilse de 癟eitli nedenlerle zamanla kolajen 羹retim h覺z覺 azal覺r. Kolajen 羹retimini desteklemek i癟in kolajen i癟eren besinler t羹ketilmelidir. Beslenme rutinine C vitamini, demir ve 癟inko miktar覺 y羹ksek besinler eklenerek kolajen seviyesi art覺r覺labilir. Kolajen 襤癟eren Besinleri 繹renmek i癟in yaz覺m覺za g繹z atabilirsiniz. 

Kolajenin Yan Etkileri Nelerdir?

Kolajen i癟eren cilt bak覺m 羹r羹nleri genellikle bir yan etkiye neden olmaz. Bununla birlikte her bak覺m 羹r羹n羹nde olduu gibi i癟eriinde bulunan herhangi bir bileen alerjik reaksiyona neden olabilir. B繹yle bir durumda 羹r羹n kullan覺m覺 durdurulmal覺d覺r. Kolajen takviyesi olarak a覺z yoluyla ila癟 al覺yorsan覺z, bu durumda da alerjiniz olan 羹r羹n i癟erip i癟ermediinden emin olmal覺s覺n覺z.

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak. Gerekli alanlar * ile iaretlenmilerdir

Close