Close
SPF Nedir? G羹ne Koruyucu SPF Hakk覺nda Bilmeniz Gereken Her ey!

SPF Nedir? G羹ne Koruyucu SPF Hakk覺nda Bilmeniz Gereken Her ey!

SPF Nedir? G羹ne Koruyucu SPF Hakk覺nda Bilmeniz Gereken Her ey!
SPF Nedir?

SPFyi g羹zellik bak覺m rutininize eklemeden 繹nce hakk覺nda bilmeniz gereken her ey!

Yaz覺n gelmesiyle birlikte g羹ne kremleri kullan覺lmaya baland覺. G羹ne kremi veya dier g羹ne koruyucu 羹r羹nlerde yer alan SPF hakk覺nda neler biliyorsunuz?

G羹ne koruma fakt繹r羹 olan SPF 15, 30, 50 gibi farkl覺 seviyeleri ile krem, jel, losyon gibi bir癟ok 羹r羹nde yer al覺r. Peki SPF Nedir? SPF i癟erikli cilt bak覺m 羹r羹nleri kullanman覺n cilde faydalar覺 nelerdir? 

襤te 繹zellikle de yaz覺n cilt bak覺m 羹r羹nlerinde s覺k癟a g繹rd羹羹m羹z SPF 繹zelliine dair bilgiler…

SPF Nedir?

SPF (Sun Protection Factor), g羹ne koruma fakt繹r羹 anlam覺na gelir. G羹ne koruma fakt繹r羹, bir g羹ne kreminin sizi ultraviyole 覺覺nlar覺ndan ne kadar s羹reyle koruyaca覺n覺n bir 繹l癟羹s羹d羹r. G羹ne koruyucu olarak SPF, cildi zararl覺 g羹ne 覺覺nlar覺na kar覺 korur. SPFnin yan覺nda yazan say覺 ise, g羹ne koruyucunuzun cildinizi g羹ne yan覺覺na kar覺 ne kadar iyi koruduunu g繹sterir. 

Cildinizin korunmas覺 gereken iki t羹r UV 覺覺n覺 vard覺r: UVA ve UVB 覺覺nlar覺. UVA 覺覺nlar覺, ciltte k覺r覺覺kl覺k ve sarkma gibi yalanma belirtilerine neden olabilir. UVB 覺覺nlar覺 daha kanserojendir ve genellikle g羹ne yan覺klar覺na yol a癟ar.

SPF, cildinizin g羹ne 覺覺nlar覺na kar覺 savunmas覺n覺 art覺r覺r. SPF ne kadar y羹ksek olursa, UV 覺覺nlar覺 o kadar az ciltle temas eder ge癟er. rnein, SPF 50 i癟eren bir g羹ne koruyucu, normal cildinizden yakla覺k 50 kat daha fazla koruma salar. Geni spektrumlu bir g羹ne koruyucu 羹r羹n se癟mek, hem UVA hem de UVB 覺覺nlar覺n覺 engelleyecek bir g羹ne koruyucu t羹r羹 olduu anlam覺na gelir.

SPF Cildi UV I覺nlar覺na Kar覺 Nas覺l Korur?

T羹m cilt tipleri farkl覺d覺r ve g羹nee maruz kalman覺n farkl覺 sonu癟lar覺 vard覺r. SPF numaras覺, yaln覺zca koruma d羹zeyine ilikin bir k覺lavuzdur. G羹ne Koruyucu SPF farkl覺 g羹ne koruma seviyelerine sahiptir. Bu seviyeler:

  • D羹羹k (4, 6, 8, 10)
  • Orta veya Orta (15, 20, 25)
  • Y羹ksek (30, 40, 50)
  • ok y羹ksek (50+)

Bir ienin etiketinde SPF 30 veya 50 varsa, g羹nete yanmadan ne kadar zaman ge癟irebileceinizi belirtmez. Kulland覺覺n覺z SPF ne kadar y羹ksekse cilt o kadar g羹neten korunur:

  • SPF 15, UVB 覺覺nlar覺na kar覺 %93 koruma
  • SPF 30, UVB 覺覺nlar覺na kar %97 koruma 
  • SPF 50, UVB 覺覺nlar覺na kar %98 koruma salar.

SPF Seviyeleri Aras覺ndaki Fark Nedir?

G羹ne koruma fakt繹r羹n羹n y羹zdesi, g羹nein zararl覺 覺覺nlar覺ndan korunma oran覺n覺 g繹sterir. Bu durumda SPFsi y羹ksek olan 羹r羹n daha fazla koruma salar.

G羹nl羹k kullan覺m i癟in 15-30 SPF fakt繹r羹 tercih edilebilir. 30 ve 羹zeri fakt繹rl羹 g羹ne koruyucular cildi UV 覺覺nlar覺ndan daha fazla korur. Yine de ciltte hassasiyete neden olabilir. 

Hem UVA hem de UVB 覺覺nlar覺na kar覺 koruma salayan 羹r羹nler, genellikle y羹ksek g羹ne koruma fakt繹r羹ne sahip 羹r羹nlerdir. 

SPFli g羹ne koruyucu se癟erken, geni spektrumlu UV’ye sahip 羹r羹nleri tercih edilmelidir. 羹nk羹 daha y羹ksek SPF korumal覺 ve geni spektrumlu bir g羹ne kremi, daha d羹羹k SPF deerlerine sahip benzer 羹r羹nlere g繹re g羹ne yan覺覺, UVA hasar覺 ve DNA hasar覺na kar覺 daha fazla koruma salar.

Cilt 襤癟in 襤deal SPF Seviyesi Nedir? 

Kulland覺覺n覺z 羹r羹n羹n SPF seviyesi 15 veya 羹zeri olmal覺d覺r. G羹nl羹k kullan覺m ise 15-30 SPF aral覺覺nda g羹ne koruyucu tercih edebilirsiniz. G羹n i癟erisinde uzun s羹re d覺ar覺da kalman覺z gerekiyorsa SPF 30 veya 羹zeri g羹ne koruyucular kullanabilirsiniz. Ayr覺ca g羹ne kremi al覺rken etiketinde geni spektrum yazmas覺na 繹zen g繹stermelisiniz. Bu sayede hem UVA hem de UVB 覺覺nlar覺na kar覺 cildinizi koruyabilirsiniz. Ek olarak, Cilt Kanseri Vakf覺 taraf覺ndan 繹nerilen g羹ne koruyucu 羹r羹nleri tercih etmeye dikkat edin.

SPF Ne 襤e Yarar?

SPF Nedir? G羹ne Koruyucu SPF Hakk覺nda Bilmeniz Gereken Her ey!
SPF 襤癟eren r羹nler Ne 襤e Yarar?

SPFnin ne ie yarad覺覺 ve cilde nas覺l etki ettiini anlamak i癟in 繹ncelikle iki farkl覺 g羹ne koruyucudan bahsetmemiz gerekir. Bunlar Fiziksel ve Kimyasal G羹ne Koruyuculard覺r. 

Fiziksel G羹ne Koruyucular, titanyum dioksit ve 癟inko oksit gibi mineral bileenler i癟erir. Bu bileenler UV 覺覺nlar覺n覺 cilde n羹fuz etmeden 繹nce bloke eder. 

Kimyasal G羹ne Koruyucular ise, UV 覺覺nlar覺n覺 cilde zarar vermeden 繹nce emen avobenzon ve oktisalat gibi bileenler i癟erir.

zetle, fiziksel g羹ne kremleri 覺覺nlar覺 engeller ve kimyasal g羹ne kremleri 覺覺nlar覺 emer. 

SPF veya g羹ne koruma fakt繹r羹, g羹ne 覺覺nlar覺n覺 cilde n羹fuz etmeden bloke eder veya UV 覺覺nlar覺n覺 cilde zarar vermeden emer. 

SPF 襤癟erikli r羹n Kullanman覺n Faydalar覺

  • Cildi zararl覺 UV 覺覺nlar覺ndan korur.
  • Cilt sal覺覺n覺 korumaya yard覺mc覺 olur.
  • Cilt yalanmas覺n覺 geciktirmeye yard覺mc覺 olur.
  • T羹m cilt tiplerini 繹zellikle de hassas cildi g羹ne yan覺覺na ve g羹ne hasar覺 g繹r羹n羹m羹ne, renk deiimlerine ve koyu lekelere kar覺 korur.
  • Cildi besler ve nemlendirir. G羹ne 覺覺nlar覺n覺n neden olabilecei cilt kuruluunu 繹nler.
  • A覺r覺 bronzlamay覺 繹nlemeye yard覺mc覺 olur.
  • G羹ne nedeniyle ciltte oluabilecek lekelenmeleri 繹nler.

Cilt Tipine G繹re SPF Se癟imi Nas覺l Yap覺lmal覺?

Y羹z temizleyicisi, nemlendirici veya fond繹ten se癟erken, 羹r羹n羹n cilt tipine uygun olmas覺na dikkat ederiz. Bu durum SPF se癟iminde de ge癟erlidir. G羹nl羹k olarak uygulayaca覺n覺z SPF i癟in size en uygun olan覺 tercih etmelisiniz.

Kuru bir cilde sahipseniz, krem veya losyon bazl覺 SPF tercih etmelisiniz. Nemlendirici veya serum formlu 羹r羹nler cildi nemlendirir. Seramidler, gliserin, hyaluronik asit gibi nemlendirici bileenler i癟eren bir g羹ne kremi bu cilt tipi i癟in idealdir.

Yal覺 bir cilde sahipseniz, yas覺z g羹ne kremi tercih etmelisiniz. Genellikle y羹ksek SPF fakt繹rl羹 g羹ne kremleri, yal覺 ciltte yap覺kan ve yal覺 bir his b覺rak覺r. G繹zeneklerin t覺kanmas覺na ve siyah nokta oluumuna neden olabilir. zellikle s覺cak havalarda hafif yap覺l覺 ve su bazl覺 kremler, jeller, losyonlar kullanabilirsiniz. G羹ne kreminde yeil 癟ay, 癟ay aac覺 ya覺 veya niasinamid gibi bileenler tercih edebilirsiniz.

Normal bir cilde sahipseniz, doru g羹ne kremini se癟mek sizin i癟in 癟ok zor olmayacakt覺r. Jel veya krem formlu 羹r羹nler tercih edebilirsiniz. Dilerseniz renkli SPF i癟erikli 羹r羹nler de bu cilt tipi i癟in ideal olabilir.

Hassas bir cilde sahipseniz, komedojenik ve alkols羹z SPFli 羹r羹nler tercih etmelisiniz. Tahrie neden olabilecek alkol, parf羹m ve salisilat gibi i癟eriklerden ka癟覺nmal覺s覺n覺z. inko oksit ve titanyum dioksit i癟eren fiziksel g羹ne koruyucu 羹r羹nler bu cilt tipi i癟in idealdir.

Lekeli veya akneli bir cilde sahipseniz, mineral g羹ne kremi tercih etmelisiniz. Hafifi yap覺l覺 ve su bazl覺 羹r羹nler kullanmal覺s覺n覺z. Bu sayede tahri veya iltihaplanma riskini azaltabilirsiniz. ayr覺ca hassas ciltlerde olduu gibi tahrie veya fazla sebum 羹retimine neden olabilecek i癟eriklerden ka癟覺nmal覺s覺n覺z. Fiziksel g羹ne koruyucu 羹r羹nler bu cilt tipi i癟in idealdir.

SPF Nas覺l Kullan覺l覺r?

  • Cilt tipine uygun stick, losyon, veya krem g羹ne koruyucu tercih edilmelidir. 
  • Sadece yaz覺n deil, k覺覺n da SPF i癟erikli 羹r羹nler kullan覺lmal覺d覺r.
  • G羹nl羹k kullan覺mda cilt tipinize g繹re SPF 15-30 i癟erikli g羹ne kremi kullan覺labilir.
  • SPF i癟eren g羹ne kremi, g羹nee 癟覺kmadan en az 30 dakika 繹nce s羹r羹lmelidir.
  • Makyaj alt覺na uygulama yap覺l覺rken 羹r羹n, ince bir tabaka halinde uygulanmal覺d覺r.
  • Deniz, havuz gibi su aktiviteleri i癟eren bir etkinlikte suya dayan覺kl覺 g羹ne koruyucu tercih edilmelidir. 
  • G羹n i癟erisinde ihtiyaca bal覺 olarak 2 saatte bir g羹ne kremi uygulanmal覺d覺r.
  • Y羹z, eller ve dudaklar dahil t羹m cilde SPF i癟erikli koruyucu 羹r羹nler uygulanmal覺d覺r.

SPF Nas覺l Uygulan覺r?

G羹ne koruyucu, nemlendiriciden sonra ve fond繹tenden 繹nce uygulanmal覺d覺r. Makyaj yapm覺 olsan覺z da her iki saatte bir g羹ne kremi yeniden s羹r羹lmelidir. Kullan覺lan miktara dikkat edilmelidir. Ayr覺ca sadece g羹neli havalarda deil, g羹ne koruyucu 羹r羹nler t羹m y覺l boyunca uygulanmal覺d覺r. 

SPF Ne Zaman ve Ne Kadar Uygulanmal覺d覺r?

SPFnin uygulanmas覺 gereken miktar her bireyde farkl覺l覺k g繹sterir. Cilt tipi, hava koullar覺 gibi etmenler SPF miktar覺n覺 deitirebilir. 

Genel olarak, g羹ne kremi her sabah uygulanmal覺d覺r. Her 2 saatte bir yenilenmelidir. 襤ster SPF 15 veya ister SPF 50 i癟erikli 羹r羹n tercih edin, mutlaka g羹n i癟inde tekrar uygulanmal覺d覺r. K覺 aylar覺nda g羹n i癟erisinde bu s羹reyi bulunduunuz ortama ve cilt tipinize bal覺 olarak deitirebilirsiniz.

Kimyasal g羹ne koruyucu kullan覺yorsan覺z, g羹nee 癟覺kmadan 30 dakika 繹nce 羹r羹n羹 uygulamal覺s覺n覺z. Fiziksel g羹ne koruyucu kullan覺yorsan覺z, g羹nee 癟覺kmadan hemen 繹nce g羹ne kreminizi uygulayabilirsiniz. 


EN 襤Y襤 BRONZLATIRICILAR

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak. Gerekli alanlar * ile iaretlenmilerdir

Close