Close
E Vitamini Nedir, Ne 襤e Yarar?

E Vitamini Nedir, Ne 襤e Yarar?

E Vitamini Nedir, Ne 襤e Yarar?

Cilt Bak覺m覺nda E Vitamini Nedir? Cilde Faydalar覺 Nelerdir? Bak覺m Rutininde E Vitamini Nas覺l Kullan覺l覺r?

1. E Vitamini Nedir?

E vitamini, yada 癟繹z羹nen bir antioksidand覺r. E vitamini anti-enflamatuar 繹zelliklere sahip bir bileendir. Sal覺kl覺 bir ciltte doal olarak oluuan bu antioksidan grubu, cildi serbest radikallerin hasar覺ndan korur. 

Yakla覺k sekiz farkl覺 t羹rde E vitamini vard覺r. Cilt bak覺m 羹r羹nlerinde en yayg覺n kullan覺lan formlar覺 tokoferol ve tokoferil asetatt覺r. E vitamininin doal olarak olutuu sekiz kimyasal form olmas覺na ramen, cilt bak覺m覺 veya takviye ambalaj覺nda “E vitamini” g繹rd羹羹n羹zde, 癟ou zaman tokoferol formundad覺r. 

Antioksidan 繹zelliktedir. Cildi 癟evresel fakt繹rlere kar覺 korumaya yard覺mc覺 olur. E vitamini her ne kadar cilt taraf覺ndan doal olarak 羹retilse de, ya ve 癟evresel koullarla birlikte cildin E vitamini azalt覺r. Bu da cilt yalanmas覺na neden olur. 

E vitamini, anti-aging etkiye sahiptir. Bu nedenle yalanma kar覺t覺 cilt bak覺m 羹r羹nlerinde s覺k癟a kullan覺l覺r. Ciltteki E vitamini bak覺m 羹r羹nleri veya t羹ketilen g覺dalarla korunabilir.

2. E Vitamininin Cilde Faydalar覺 Nelerdir?

E vitamini, sal覺kl覺 cildin doal olarak oluan bir bileenidir. Kirlilik bata olmak 羹zere 癟evresel stres fakt繹rlerinde cildi korumaya yard覺mc覺 olan antioksidan 繹zelliklere sahiptir.  

Cilt bak覺m 羹r羹nlerinde bulunan E vitamini, bir dizi cilt sorununun yan覺 s覺ra cilt onar覺m覺 i癟in de 癟ok faydal覺 olabilir. G羹ne hasar覺ndan yaralar veya yan覺klar i癟in iyiletirme desteine kadar 癟eitli h羹cre yenilenmesine yard覺mc覺 olur. 

E Vitamini Faydalar覺

  • Cilt Bariyerini Korur. Bu sayede cilt kuruluu veya s覺k覺l覺k kayb覺 nedeniyle cilt bariyerinde oluan 癟atlaklar覺n kapat覺lmas覺na yard覺mc覺 olur.
  • Cildi Nemli Tutar. E vitamini, cilt h羹creleri aras覺nda uzun s羹re nemin korunmas覺n覺 salar. Ayr覺ca cildin nem i癟eriini art覺rma 繹zelliine sahiptir.
  • Cildin 襤yilemesine Yard覺mc覺 Olur. Ciltte yara, yan覺k gibi cilt hasarlar覺n覺n giderilmesini destekler. zellikle ciltte g羹ne yan覺覺, tahri ve yaralanmalara kar覺 etkilidir.
  • Antioksidan zelliklere Sahiptir. E vitamini cildi zararl覺 serbest radikallere kar覺 korur. Ayr覺ca antioksidan 繹zellii sayesinde siyah nokta 繹nleyen sebum (ya) oksidasyonunu 繹nleyebilir.
  • Cildi Yat覺t覺r覺r. E vitamini i癟eren 羹r羹nler, kirlilik, g羹ne yan覺覺 veya tahri sonras覺 cildi yat覺t覺r覺c覺 繹zellie sahiptir. Doal bir iltihap 繹nleyici olarak tahri olmu cildi yat覺t覺rmaya yard覺mc覺 olabilir.
  • G羹neten Korur. Bu vitaminin foto-koruyucu 繹zellii ile h羹cresel onar覺ma tevik eder. UV azalt覺c覺 繹zellikleri, emilimini art覺ran C vitamini ile birletirildiinde 繹zellikle artar. Cildi g羹nein zararl覺 UV 覺覺nlar覺na kar覺 korur. 
  • Cilt Tonunu Eitlemeye Yard覺mc覺 Olur. Hiperpigmentasyon, 癟atlak ve yara izlerinin g繹r羹n羹m羹n羹 azalt覺r.
  • Yalanma Belirtilerini Azalt覺r. Yalanma kar覺t覺 cilt bak覺m 羹r羹n羹nde kullan覺lan bu vitamin, ciltteki nem seviyesini ve kolajen 羹retimini art覺r覺r. Bu sayede ince 癟izgi, k覺r覺覺kl覺k gibi yalanma belirtilerini azalt覺r.

3. E Vitamini Nas覺l Kullan覺l覺r?

E Vitamini Nedir, Ne 襤e Yarar?

E vitamini tipik olarak cilt bak覺m覺nda ya ve krem formunda bulunur. Yalanma kar覺t覺 krem, serum, y羹z maskesi ve g羹ne koruyucu kremler genellikle d羹羹k konsantrasyonda E vitamini i癟erir. Bu antioksidan vitamin baz覺 羹r羹nlerde daha y羹ksek konsantrasyonlarda kullan覺l覺r. Daha fazla emilim i癟in 癟ounlukla C vitamini ile birletirilir.

ncelikle cildinizin E vitaminini tolere edip etmediini anlamak i癟in bir dermatologa dan覺覺n.

T羹m bileenlerde olduu gibi E vitamini de balang覺癟ta d羹羹k konsantrasyonda kullan覺lmal覺d覺r. 襤癟eriinde E vitamini olan bir 羹r羹n kullan覺lmadan 繹nce mutlaka yama testi yap覺lmal覺d覺r. Bu pratik uygulama yeni denediiniz her 羹r羹n i癟in en iyi ve g羹venli y繹ntemdir.

Hassas cilde sahipseniz, cildinize 羹r羹n羹 nazik癟e ve az miktarda uygulamaya 繹zen g繹sterin. Eer k覺zar覺kl覺k veya tahri olursa, 羹r羹n羹 kullanmay覺 b覺rak覺n ve doktorunuza dan覺覺n.

Sat覺n ald覺覺n覺z覺 羹r羹n羹n i癟erik listesinde safl覺k y羹zdesine ve formuna dikkat edin. Genellikle serumlarda daha y羹ksek konsantrasyonda e vitamini bileeni bulunur. Bu nedenle E vitamini kullanmaya yeni balad覺ysan覺z veya cildiniz hassas ise, bu bileeni 繹nce bir nemlendirici 羹r羹nde deneyin.

E Vitamini 襤癟eren r羹n nerisi

E Vitamini Nedir, Ne 襤e Yarar?

Skinceuticals C E Ferulic Serum 

C E Ferulic g羹nd羹z serumu 72 saate kadar etkilidir. 襤癟eriindeki %15 C vitamini, %1 E vitamini ve %0,5 Ferulik asit sayesinde cildi 癟evresel hasarlara kar覺 korur. Bunun yan覺 s覺ra ince 癟izgi ve k覺r覺覺kl覺k g繹r羹n羹m羹n羹 iyiletirmeye, s覺k覺l覺k kayb覺n覺 azaltmaya yard覺mc覺 olur. Cilt tonunu eitleyerek daha ayd覺nl覺k cilt g繹r羹n羹m羹 salar. Hassas, kuru ve normal ciltler i癟in idealdir. Bu esiz antioksidan serum, cildi UV 覺覺nlar覺 ve kirlilik gibi 癟evresel sorunlara ve yalanma belirtilerine kar覺 cilt bariyerini korur. Tek bir serumla bir癟ok cilt sorunundan kurtulmak m羹mk羹n. Skinceuticals CE Ferulic, cilt bak覺m rutininde favori 羹r羹nlerinizden biri olacak.

4. Kimler E Vitamini Kullanmal覺/ Kullanmamal覺?

E vitamini i癟eren 羹r羹nler, kuru cilt tipleri i癟in idealdir. E vitamini bileeni, genellikle a覺r覺 hassas, yal覺 veya akneye meyilli ciltler i癟in 繹nerilmez. Nadir de olsa topikal uygulama baz覺 ciltlerde k覺zar覺kl覺k, ka覺nt覺 veya tahri gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

E vitamini yada 癟繹z羹n羹r olduundan, nemlendirici krem veya ya bazl覺 羹r羹nler cilt bak覺m rutinine eklenebilir. Ayr覺ca C vitamini ile birlikte kullan覺ld覺覺nda daha etkili bir bileen haline gelir. 

5. E Vitamininin Yan Etkileri Nelerdir?

Saf haliyle, bir kaps羹l i癟inde kullan覺ld覺覺nda ve dorudan cilde uyguland覺覺nda, alerjik reaksiyonlara neden olabilir. zellikle g繹z 癟evresi gibi daha ince ve hassas ciltlerde bu yan etkiler g繹r羹lebilir.

E vitamini yanl覺 veya a覺r覺 kullan覺mda g繹zenekleri t覺kayabilir. Bu nedenle 繹zellikle akneye meyilli ciltlerde akne veya sivilce oluumunu tetikleyebilir. 

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak. Gerekli alanlar * ile iaretlenmilerdir

Close